Благодаря позитивному настроению и постоянному поддержанию морального духа, человек намного реже переживает сердечно-сосудистые заболевания. Об этом сообщила врач-профессор Нисо Одинаева.
«По результатам различных исследований, у веселого человека реже возникают сердечно-сосудистые заболевания, гораздо меньше психическое напряжение. У тех, кто чаще радуется жизни и смеется нет проблем с давлением», — сообщила врач.
Врач отмечает, что гормоны радости, такие как эндорфины, всегда необходимо поддерживать в организме. Это крайне важно не только для хорошего настроения, но и укрепления иммунитета. Подобные гормоны способны справиться с физическими болями. Когда мозг не испытывает негативных ощущений, а наоборот концентрируется на веселье, то иммунитет начинает укрепляться, а болезни переносятся намного реже, уточнила профессор.
До этого врач Андрей Нефедов рассказал, что никотин, как многие ошибочно думают, не сможет помочь человеку расслабиться.
