Дерматолог доктор Нира в своем TikTok рассказала, как бороться с морщинами. Специалист назвала один продукт, который может помочь предотвратить старение кожи.
Доктор Нира отметила, что ключом к остановке старения является не только использование уходовых средств, но и правильное питание. При этом, в отношении питания, по словам специалиста, все достаточно просто. Для поддержания здоровья и молодости кожи нужно каждый день употреблять горсть миндальных орехов.
По словам доктора Ниры, что миндаль является естественным лекарством от морщин. Если употреблять около 400 калорий через миндаль ежедневно, то спустя 24 недели морщин станет значительно меньше. Исследование действительно выявило, что количество морщин уменьшается, а также снижается гиперпигментация.
Ранее косметолог Татьяна Энтель сообщила о причинах появления морщин в молодости. Энтель рассказала, что декоративная косметика, которую не смывают перед сном, может повлиять на появление морщин.
