Врач-кардиолог Александр Мясников посоветовал людям, как можно избежать инфаркта во второй раз. По его словам, стоит постоянно заботиться о своем здоровье.
Для людей, кто уже в своей жизни столкнулся с инфарктом, стоит постоянно наблюдаться у своего лечащего врача. В свободное время нужно не сидеть дома и постоянно гулять на улице, а также правильно питаться. Регулярные пешие прогулки и диета хорошо способствуют укреплению иммунитета в любом возрасте.
«Самое главное – это в первую очередь прием лекарств, правильных, под наблюдением грамотного врача. Второе – это снижение веса. Третье – это регулярные физические нагрузки. И голова должна быть головой оптимиста. Тогда все у нас будет хорошо», – рассказал врач.
Ранее Александр Мясников предупредил об опасности невылеченных ангин для сердца.
