Врач-косметолог, врач-дерматолог «СМ-Косметология» Ольга Андриянова перечислила продукты, употребление которых провоцирует появление целлюлита. По словам эксперта, улучшить состояние кожи может не столько количество, сколько качество пищи.
Андриянова призвала ограничить потребление сахара, шоколада, фастфуда, хлебобулочных изделий, мармелада, молочных продуктов. Самыми «опасными» продуктами считаются мороженое, раф и капучино.
«Причем не имеет значения, готовятся ли они на альтернативном молоке, ведь в кофе часто добавляет сахар или сгущенку, способствующие появлению целлюлита», — цитирует собеседницу «Газета.Ru».
Косметолог также посоветовала вести активный образ жизни – заниматься плаванием, аэробными нагрузками, скандинавской ходьбой, йогой. После физических нагрузок лучше всего отправиться на массаж, чтобы мышцы не набирали воду и не появлялся целлюлит.
Ранее врач-кардиолог Тамаз Гаглошвили развеял миф пациентов о том, что лечение статинами влияет на состояние мышц. Препараты прописывают для понижения уровня холестерина при наличии сопутствующих заболеваний.
