Дерматовенеролог Александра Филева рассказала россиянам, почему могут появляться воспаления на спине. Эксперт объяснила, как избавиться от такой деликатной проблемы, передает «ДокторПитер».
Для эффективной борьбы с акне на спине следует применять комплексный подход. Важно изменить уход за кожей в этой зоне и выявить возможные внутренние факторы, способствующие проблеме.
Регулярное очищение кожи спины с использованием нежных средств без спирта и жестких ингредиентов поможет избежать чрезмерного выделения себума и предотвратит закупорку пор.
Продукты с салициловой кислотой, бензоилпероксидом или ретиноидами эффективно контролируют воспалительные процессы и ускоряют заживление. Эти ингредиенты обладают свойствами, предотвращающими образование комедонов, уменьшающими воспаление и обладающими антисептическим эффектом — идеальные качества для борьбы с акне.
Следует минимизировать использование скрабов и пилингов, отдавая предпочтение энзимным порошкам не чаще одного-двух раз в неделю, чтобы избежать повреждения кожи.
Выбор одежды из натуральных тканей, таких как хлопок, помогает коже дышать и снижает риск высыпаний. Синтетические материалы обычно способствуют повышенному потоотделению, что может усугубить ситуацию.
Также важно пересмотреть свое питание, уменьшив количество жирной и сладкой пищи, а также добавив больше овощей, фруктов и продуктов с высоким содержанием клетчатки. Это способствует нормализации работы ЖКТ и улучшению состояния кожи.
Не забывайте менять постельное белье и полотенца как минимум раз в неделю, чтобы избежать накопления бактерий, способных вызвать воспалительные процессы на коже.
Основательница клиники Nadin Cosmetology Надин Пак рассказала, что привычка выдавливать прыщи постепенно приведет к неприятным последствиям, которые трудно поддаются лечению. Она решительно призвала избавиться от этой дурной привычки.
