Врачи из уфимской городской больницы №5 рассказали, сколько времени сидения в день опасно для жизни человека. Об этом сообщает издание «UfaTime.ru«.
По словам специалистов, человек вредит своему организму, если сидит в одном положении не менее 10 часов в день. Даже какая-либо физическая активность не сможет компенсировать отсутствие зарядки. Научные исследования показали, что у подобных людей также повышается риск ранней смерти. Риск смерти повышен даже в том случае, если они регулярно занимаются спортом.
Как рассказали специалисты, это объясняется риском появления сердечно-сосудистых заболеваний у людей с подобным количеством отсутствия физической активности. Как рассказали медики, даже те люди, которые ведут активный образ жизни, должны постепенно сокращать время в сидения за столом.
Ранее врач общей практики Александр Мясников призвал внимательно следить за здоровьем ротовой полости. Кариес, пародонтит и воспаление десен могут провоцировать развитие онкологических заболеваний.
