Перелом шейки бедра повышает риск летального исхода у пожилых, однако большую часть падений можно предотвратить. Об этом рассказала врач-гериатр Алиса Готина.
Зачастую, пожилые люди получают травмы ног, рук и всего туловища из-за слабости в мышцах. Пенсионерам нужна регулярная физическая активность и достаточное количество белка в рационе. Боль в мышцах может сигнализировать о многих проблемах во всем организме, поэтому не нужно ее игнорировать. Следует обратиться к терапевту или к алгологу.
К тому же, некоторые препараты (психотропные, седативные) могут вызывать головокружение и слабость. Самолечением, как это делают многие пожилые люди, заниматься не стоит и необходимо обращаться к врачу, если есть беспокойства. Также необходимо минимум раз в год посещать офтальмолога и ЛОР-врача, так как зрительные и слуховые нарушения повышают риск травм.
До этого профессиональные специалисты в области пенсионных выплат рассказали, какая должна быть зарплата для выплат на пенсии в 50 000 рублей.
