Врач-реабилитолог Сергей Агапкин рассказал о неочевидной пользе занятий плаванием. Физическая активность позволяет снизить артериальное давление без приема лекарственных препаратов.
Медик объяснил благотворное воздействие нагрузки тем, что во время нее кровеносные сосуды расширяются. В отличие от других видов активности плавание полезно еще и потому, что в процессе вода сдавливает тело.
«Это усиливает выработку особого гормона (называет предсердный натрийуретический гормон), который выводит лишнюю жидкость», — отметил Агапкин в эфире передачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
Ранее главный внештатный специалист по инфекционным болезням департамента здравоохранения Югры Людмила Катанахова предупредила россиян об опасности заражения различными инфекциями при купании в бассейнах. По словам эксперта, хлор не способен уничтожить все патогенные микроорганизмы в воде.
