Секс и оргазмы часто приводят к «гормональным взрывам» в организме, после чего человек чувствует себя лучше и правильно функционирует. Сексолог Александра Миллер отметила, что секс не только улучшает настроение, но и помогает от депрессии, а также защищает организм от вирусов, передает «Инфо24».
Сексолог подчеркнула, что регулярный секс является профилактикой простудных заболеваний, к тому же, во время полового акта в организме вырабатывается иммуноглобулин А, нейтрализующий вирусы в дыхательных путях, дыхание становится более глубоким, что помогает, например, в сжигании лишних килограммов.
Регулярные половые акты особенно полезны для мужчин, поскольку ожидание близости с противоположным полом провоцирует выделение дофамина и серотонина, которые являются мощными антидепрессантами. При получении удовольствия гормоны дают сигнал о том, что человека любят. Таким образом у мужчин повышается стрессоустойчивость, улучшается сон и повышается концентрация внимания.
— Эти гормоны вырабатываются в кровь только с тем, кто нам приятен, чей запах тела мы хотим чувствовать, чьи прикосновения доставляют нам наслаждение и удовольствие. В любом другом случае он больше похож на поход в спортзал, — отметила специалист.
Ранее ученые выяснили, что регулярный секс способен вылечить многие болезни. Одним из главных преимуществ регулярной интимной близости является сжигание калорий. Всего 20 минут страстных ласк могут заменить 40 минут интенсивных тренировок на беговой дорожке.
