Исследования показали, что регулярная сексуальная активность может оказывать положительное влияние на лечение ряда заболеваний, передает transsibinfo.
1. Ожирение и избыточный вес. Активный секс помогает сжигать от 100 до 120 килокалорий за 20 минут, что эквивалентно 40-минутной тренировке на беговой дорожке. Кроме того, он стимулирует работу эндокринной системы, улучшая обмен веществ.
2. Депрессия и психическое здоровье. Во время секса организм вырабатывает серотонин и эндорфины — «гормоны счастья», что может мгновенно улучшить настроение даже при депрессии.
3. Атеросклероз и сердечно-сосудистые заболевания. Регулярная сексуальная активность (2-3 раза в неделю) вдвое снижает риск инфаркта у мужчин 40-55 лет.
4. Когнитивные функции и IQ. Исследования показали, что у мужчин через 48 часов после секса улучшаются результаты тестов на пространственное мышление.
5. Респираторные заболевания и иммунитет. Секс повышает уровень гормона DHEA, который способствует более эффективной работе иммунной системы.
Таким образом, регулярная сексуальная активность может стать эффективным методом лечения и профилактики ряда заболеваний, включая ожирение, депрессию, сердечно-сосудистые патологии, когнитивные нарушения и ослабление иммунитета.
