Диетолог, нефролог, терапевт из Уфы Регина Доктор объяснила, необходимо ли детям сдавать анализ на витамин D перед началом профилактического курса приема препарата.
Наличие витамина в организме способствует укреплению костей. Тогда как дефицит у детей может вызывать рахит и неврологические симптомы, отметила эксперт.
В естественной среде получить витамин D можно из солнечного света, а также ряда продуктов – молока, жирной рыбы, яичного желтка, сливочного масла. В качестве профилактики детям до года рекомендован дополнительный прием препарата в дозе 1000 МЕ, до трех лет – в дозе 1500 МЕ, до 18 лет – в дозе 1000 МЕ. При этом сдавать анализы перед прохождением курса не нужно.
«Лекарственные формы, в отличие от БАДов, проходят строгий контроль. На сегодняшний день доступны водорастворимые (Аквадетрим) и жирорастворимые (Вигантол) варианты, которые доказали свою эффективность и безопасность в применении», — отметила Доктор.
Ранее сообщалось об изменении рекомендаций эндокринологов по приему витамина D. Медики выяснили, что у всех, кроме детей, беременных и людей старше 75 лет, этот витамин добирается едой и солнцем.
