Кардиолог Ирина Васильева в своем Telegram-канале рассказала о трех популярных среди россиян методах оздоровления, которые на самом деле не дают никакого эффекта.
Самым бесполезным и при этом дорогостоящим фарсом врач назвала так называемые капельницы молодости и различные программы детоксикации. По ее словам, в подавляющем большинстве случаев все необходимое организм может получить через желудочно-кишечный тракт, а функцию детокса выполняют собственные печень и почки.
Как убеждена Васильева, биологически активные добавки (БАД) тоже не работают. Специалист заявила, что большинство разрекламированных препаратов лишь «организуют дорогую мочу».
Кроме того, кардиолог раскритиковала различные оздоровительные гаджеты и предупредила, что попытки собрать как можно больше цифр о состоянии своего тела не помогут обмануть старость или генетику. По словам Васильевой, в реальности гипердиагностика приводит лишь к тяжелому неврозу.
Читать также: врачи назвали симптомы столбняка, знание которых ведет к спасению жизни.
