Если употреблять черный чай в большом размере, то у человека может развиться анемия из-за нехватки железа в организме. Об этом сообщило издание «Ferra».
Врачи утверждают, что в данном напитке есть кислоты, которые соединяются с содержащимся в пище железо. Из-за их обильного наличия при большом употреблении чая, кислоты не дают железу всасываться в организм через пищеварительную систему. В связи с этим может начаться большой его дефицит в организме.
Людям с низким уровнем гемоглобина советуют пить как можно меньше черного чая, однако не снижать его до сильного минимума. В особенности лучше всего перестать его пить утром и в первой половине дня. В целом специалисты рекомендуют не пить больше трех чашек чая в день.
Ранее жительница Вьетнама каждый день пила сладкий чай с молоком, пока не попала в больницу.
