Понять, стали ли вы алкоголиком достаточно просто. Достаточно четырех вопросов самому себе, которые выявят в вас «функционирующего» алкоголика, а именно, по-настоящему зависимого человека, передает The Sun.
Подобный тест можно провести как самостоятельно, так и со специалистом. Несмотря на свою простоту, он в 93% случаев дает точные результаты.
Вопросы следующие:
- Вы когда-нибудь чувствовали необходимость сократить употребление алкоголя?
- Вас раздражают жалобы людей на ваше употребление алкоголя?
- Вы когда-нибудь чувствовали себя виноватым из-за своего употребления алкоголя?
- Вы когда-нибудь выпивали утром, чтобы снять дрожь ?
Если вы ответили утвердительно на два и более вопросов, то это говорит о том, что у вас имеется зависимость от алкоголя. Эксперты отметили, что употребление более 14 единиц алкоголя в неделю увеличивает риск развития целого ряда смертельных заболеваний.
Ранее эксперт Сережина составила ТОП вредных алкогольных напитков. По словам врача, наибольшую угрозу представляют пиво и коктейли, причем как с газом, так и без. Она пояснила, что первое обычно воспринимается как слабоалкогольный напиток, и его потребление часто бывает чрезмерным, что негативно сказывается на печени.
