Психологи из Университета Мармара изучили связь между страхом неизвестности и качеством жизни. Результаты своих работ они опубликовали в журнале «Psychological Reports».
Ученые опросили 485 человек, которые пережили тяжелые события. Средний возраст респондентов около 32 лет. Авторы измеряли уровень тревоги перед будущим, ощущение смысла жизни и страх смерти.
По словам ученых, непереносимость неопределенности и утрата смысла объясняют почти половину разницы в том, насколько люди довольны жизнью. Около 43% данных укладываются в эту модель. Страх смерти также растет, когда человек не может контролировать исход событий.
По словам специалистов, это не прямая причинная связь. При этом выборка ограничена жителями одной страны. Тем не менее данные показывают, что поиск смыслов и работа с тревогой могут снизить страх перед концом жизни.
Читать по теме: Коуч Памела Майер сняла вопрос о том, как научиться видеть людей насквозь.
