Институт психологии РАН сообщил, что признаки депрессии наблюдаются у 49% россиян. Результаты мониторинга состояния граждан показали, что 33% опрошенных испытывают повышенную тревожность, а 36% респондентов демонстрируют выраженную тревожно-депрессивную симптоматику.
Исследователи связывают такие показатели с двумя факторами: пессимистичными ожиданиями в отношении экономики и отсутствием уверенности в скором завершении специальной военной операции.
Эксперт по тревожным расстройствам Павел Жавнеров в интервью НСН назвал сезонную смену погоды дополнительным источником стресса. Для борьбы с подавленным состоянием он предложил занятия плаванием.
Психолог университета «Синергия» Анна Гусева ранее отмечала, что эмоциональное напряжение провоцирует развитие ипохондрии. Она советовала обращаться к специалистам при появлении симптомов и поддерживать общение с близкими.
Читать по теме: Россиян хотят лечить от депрессии по-новому.
