Врач-стоматолог стоматологической клиники «Дева-Дент» Диана Левчук рассказала, как выбрать хорошую зубную щетку. Выбирать надо не прямую, а с выемками и зигзагами, посоветовала врач в беседе с «Прайм».
Она лучше проникает в труднодоступные места и удаляет больше налета. Маленькая головка щетки лучше достает межзубные промежутки и добирается до трудных мест.
«Самыми эффективными считаются монопучковые зубные щетки. Но их не используют как основные. Если вы хотите добиться максимального результат, то можно купить обыкновенную щетку со средней головкой, а монопучковую использовать как дополнительную для труднодоступных мест», — рассказала специалист.
Жесткая щетка не всегда будет эффективной — ее щетинки не такие гибкие и подвижные, поэтому хуже проникают в труднодоступные места. К тому же, они часто травмируют десны.
Что касается механической или электромеханической щетки, разница между ними не намного критична, чтобы привести к серьезным последствиям. Гораздо большее значение имеет, как чистить зубы и насколько часто. Менять зубную щетку нужно каждые три месяца. Также лучше заменить щетку, которой пользовались во время болезни.
Абсолютно всем врач рекомендовала один раз в полгода посещать стоматолога и делать профессиональную гигиену полости рта.
Ранее сообщалось, что несоблюдение базовых правил чистки зубов ведет к накапливанию бактерий, что вызывает кариес, болезни десен и даже потерю зубов. Но это не самое неприятное. Бактерии из образовавшихся в деснах карманов попадают в кровоток и могут привести к сердечно-сосудистым заболеваниям.
