«Не хороните заживо»: психолог сообщил, как помочь близкому в зоне СВО

Интересное

Семьи участников СВО нуждаются в поддержке специалистов. Психолог Татьяна Урывчикова рассказала 29.ru, с какими запросами к ней чаще всего обращаются семьи военнослужащих, оказавшихся в зоне боевых действий на Донбассе.

Чаще всего к специалисту обращаются семьи находящихся на СВО бойцов или те, кто столкнулся с утратой близкого человека. Люди испытывают тревогу и переживают горе потери.

Психолог рассказала, что семьям важно знать те трудности, с которыми сталкиваются военнослужащие после возвращения из зоны боевых действий.

— Дело в том, что у человека, находящегося в горячей точке, меняется физиология, а нервная система перестраивается на другой лад, потому что нужно выжить. И дома в один день все эти процессы не смогут встать на место. По возвращении психологически они находятся всё еще там, в той действительности. И это никакое не заболевание, это естественный механизм, — сообщила специалист.

Недопонимание в семье может возникнуть из-за того, что для некоторых бойцов после СВО коллеги становятся важнее, чем близкие родственники. И иногда семья не в состоянии понять, насколько тяжело мужчине принять потерю сослуживца.

Татьяна Урывчикова посоветовала родным бойцов «не хоронить человека заживо» и минимизировать общение с токсичными людьми, которые не оказывают поддержку.

Она посоветовала найти новый круг общения и помогать другим.

С военнослужащими, проходящими службу в зоне СВО, работают военные психологи, после возвращения домой – гражданские. Специалист отметила, что будут ли у военнослужащего посттравматические стрессовые расстройства, зависит от окружения, в котором он окажется по возвращении домой.

Главный региональный