Доктор Лин-Ци Се из отделения эндокринологии Исследовательского центра больницы Сянъя Центрального Южного университета в Китае сообщил, что в рамках проведенного исследования группа его коллег выяснила причины отсутствия результатов похудения, пишет Cell Research.
Оказалось, все дело в гормонах. Профессор напомнил, что все чаще ученые публикуют исследования относительно необходимости полноценного отдыха. Врач заявил, что то, недосып не дает снизить вес – научный факт.
Именно поэтому в ряде случаев ограничение калорий и спорт не дают необходимых результатов. Доктор объяснил, что во время сна гипоталамус вырабатывает гормон раптин, который снижает аппетит. Оказалось, поэтому выспавшийся человек чувствует себя не таким голодным по утрам.
Доктор отметил, что действие гормона распространяется на нейроны гипоталамуса и клетки желудка через глутаматный метаботропный рецептор 3 (GRM3). Недостаток раптина вызывает аппетит.
