Психологи рассказали о некоторых неочевидных ошибках в отношениях: почему происходят ситуации, когда двое людей встречаются, строят планы на будущее, а через год в паре пропадает диалог, пишут «Белновости».
Специалисты утверждают, что на самом деле, любовь могут убить не конфликты, а мелочи, которые люди часто считают незначительными.
Психологи назвали одним из главных врагов отношений обесценивание. По их мнению, любовь превращают в формальность игнорирование чувств партнёра, высмеивание мечты или сравнение с другим человеком. Это все приводит к обидам друг на друга.
Справиться с этой проблемой помогут несколько простых советов. Психологи рекомендуют начинать замечать, как вы изъясняетесь. Фраза «Мне грустно, когда ты опаздываешь» вместо «Ты всегда всё портишь!» помогает в диалоге.
Ещё один тревожный сигнал — это «мы» вместо «я и ты». Специалисты отмечают, что по возможности нужно отдыхать отдельно и не бояться озвучивать необходимость побыть в одиночестве.
Одним из врагов гармонии в отношениях психологи назвали рутину. Просмотр фильма вместо разговора по душам может навредить союзу. Спасти положение поможет «эффект новизны». Специалисты рекомендуют партнерам гулять в новых местах, готовить необычные блюда или писать друг другу письма с красивыми признаниями.
Ещё один тревожный звонок — замалчивание. Психологи не рекомендуют копить претензии друг к другу. Например, в случае спора о том, кто должен выполнять бытовые обязанности, специалисты рекомендуют озвучивать проблему, используя фразу: «Я устаю после работы, давай делить обязанности». Такой способ позволит партнёрам быть союзниками и избегать конфликтов.
