курица, куриная грудка, еда
Невролог Мамадалиева назвала поздний ужин самой вредной привычкой перед сном
SLEEP: У сна младенцев есть скрытый ритм, который врачи упускали из виду
спать сон
The Conversation: Качество сна обеспечивают «сонные веретена»
спать сон
Sleep Health: прерывистый сон связан с замедлением работы мозга
Metro: мужчина не спал восемь дней, после чего начал терять связь с реальностью
секс, отношения, кровать, постель, партнеры
Психолог Бира: Совместный сон грозит ссорами в паре
спать сон
Среди молодежи набирает популярность новый «сонный туризм»
Профессор Каневская объяснила, как повысить энергию и перезарядить клетки
спать сон
Ученые из Индии научились прогнозировать хронические заболевания по качеству сна
BMC Medicine: высокая температура в спальне грозит стрессом у пожилых людей
JMIR: изменение режима сна грозит развитием апноэ и гипертонии
Кардиолог Гаглошвили: недосып грозит развитием гипертонии
спать сон
Ученые объяснили, чем грозит для головного мозга одна ночь без сна
спать сон
MX: Нейроны мозга будят человека за несколько минут до звонка будильника
спать сон
Прошло исследование: ученые опровергли заблуждения о некоторых аспектах сна