Замминистра здравоохранения России Евгения Котова перечислила факторы, которые оказывают основное влияние на продолжительность жизни. По словам эксперта, здоровье базируется на отсутствии вредных привычек и правильном питании.
Котова подчеркнула, что злоупотребление алкоголем отнимает в среднем пять-шесть лет жизни. Причем спиртное более негативно влияет на мужчин.
Также продолжительность жизни зависит от наличия пристрастия к сигаретам или вейпам. Электронные курительные устройства даже более опасны, поскольку привыкание и поражение легких происходит быстрее, отметила Котова.
Среди других факторов замминистра назвала питание и физическую активность. Спикер привела статистику, согласно которой, дети родителей с ожирением в четыре раза чаще сталкиваются с той же проблемой.
«Когда мы говорим про питание, это не просто избыток по калоражу, нерациональное питание – это все-таки дефицит овощей и фруктов, избыток сахара, легкоусваиваемых углеводов», – приводит слова Котовой РИА Новости.
Читать по теме: Какие четыре условия долголетия никто не соблюдает?
