Врач-терапевт Спахов рассказал, как пережить магнитную бурю

Здоровье

На Землю обрушивается мощная магнитная буря, которая продлится с 24 по 26 января. Это может вызвать ухудшение самочувствия у метеочувствительных людей.

Кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов дал рекомендации, как пережить неприятные последствия магнитной бури.

Первым делом нужно измерить давление и пульс. Если голова болит, но давление в норме, помогут обычные анальгетики с кофеином — цитрамон, аскофен и другие. Если возникли тревожность, напряженность, можно принять успокоительные на растительной основе — валериану, корвалол, валокордин.

При повышении давления или учащенном пульсе следует принять соответствующие препараты, которые обычно назначает врач. Если ситуация ухудшается, давление растет или усиливаются боли в груди, нужно вызывать скорую помощь, чтобы избежать инфарктов и инсультов.

Врач также советует в эти дни хорошо высыпаться.

— Старайтесь в такие дни хорошо высыпаться, можно поспать днем. Исключите возбуждающие средства, не переедайте. Можно пить легкие успокоительные на растительной основе. Устройте себе дневную или утреннюю прогулку на свежем воздухе, — рассказал специалист в беседе novorab.ru.

Приближающаяся магнитная буря, ожидаемая во второй половине дня 24 января, может негативно сказаться на самочувствии метеозависимых людей. Медицинские специалисты рассказали, как безболезненно пережить космическую атаку на организм.