Врач и телеведущий Александр Мясников назвал вопрос о питьевом режиме пациентов одним из самых популярных. Эксперт пошутил, что успел поседеть, устав комментировать мифы вокруг обозначенной темы.
«Это без толку — именно на эти вопросы отвечать. Видишь седые волосы? Это я отвечал на это. Им вбили в голову: «Два литра воды», — поделился спикер в эфире передачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
Мясников добавил, что предпочел бы оставлять такие вопросы без ответа, поскольку слишком часто рассказывал о питьевом режиме. Тем не менее, с учетом темы программы, врач напомнил еще раз – пить воду нужно только по чувству жажды.
Ранее Александр Мясников призвал россиян изменить пищевое поведение. Эксперт заявил, что оздоровить рацион можно, если готовить блюда из простых ингредиентов. При этом самым полезным овощем спикер назвал капусту брокколи, которая богата сульфорафаном. Вещество обладает противовоспалительным действием и профилактирует развитие раковых заболеваний и болезней сердца.
