Врач и телеведущий Александр Мясников озвучил рекомендацию по употреблению алкоголя перед новогодними праздниками. Совет прозвучал в эфире передачи «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
По словам эксперта, лучше не смешивать спиртное между собой, а потому вместо коктейлей стоит употреблять напиток в чистом виде. Еще лучше – отказаться от алкоголя вовсе, поскольку безопасной дозы не существует.
«Алкоголь надо пить в чистом, либо разведенном водой виде. Вот это запомните. Заповедь от доктора Мясникова», — отметил медик.
Тем, кто не откажется от спиртного, врач рекомендовал не забывать о поддержании водного баланса. Из-за того, что спирт обладает мочегонным действием, человек теряет много воды.
Ранее врач-гастроэнтеролог Элена Уразакова озвучила рекомендации для празднования Нового года. Чтобы не столкнуться с негативными последствиями для здоровья, следует соблюдать простые правила за столом.
