Традиционно чай считается более полезным напитком, чем кофе, к тому же, кофе нельзя пить людям с аритмией и повышенным давлением. Врач Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» сообщил, что кофе и содержащийся в нем кофеин могут быть полезны.
Врач подчеркнул, что кофе, помимо кофеина, содержит в себе еще более 1000 биологически активных веществ. Переизбыток кофеина действительно вредит, но 300-400 миллиграммов вещества могут защищать от рака печени, груди и простаты. К тому же, кофе выводит мочевую кислоту при подагре и снижает риск развития болезни Паркинсона.
Чай и кофе, отметил врач, помогают снижать уровень холестерина. Чай также борется с различными онкозаболеваниями и может быть эффективным средством против папиллом — даже антивозрастные кремы зачастую содержат экстракты зеленого чая. Черный и зеленый чаи являются разновидностями одного и того же растения, отличающимися лишь методом ферментации. При этом в Китае черный чай известен как красный.
Кофеин — это наиболее популярный стимулятор на планете, отметил Мясников. Он известен своей способностью улучшать память и активировать психомоторные функции. Как и любой стимулятор, он потенциально может привести к зависимости. Однако речь идет о дозировке в 300 мг кофеина. Одна чашка кофе содержит от 50 до 150 мг кофеина, что позволяет безопасно употреблять 3-4 чашки кофе или чая в день.
Ранее врач Серяков заявил, что риск рака груди повышается из-за мутации в генах. По словам профессора, гены передаются по наследству в 50% случаев – чаще всего по женской линии.
