Врач Лялина рассказала, от каких блюд лучше отказаться на новогоднем корпоративе

Здоровье

Врач-биолог Ирина Лялина назвала блюда, которые лучше всего не употреблять на новогоднем корпоративе. Об этом передает издание «NEWS.ru«.

Лучше всего, по словам врача, отказаться от жареных и жирных блюд. Салаты с майонезом и прочими заправками также лучше всего обойти стороной. Подобная еда негативно скажется не только на организме во время ее употребления, но и после того, как человек закончит с ней. На утро после корпоратива желудок может сильно болеть из-за избытка жиров, которые кислота в ЖКТ не смогла переварить.

«Сильно жирные продукты, такие как жареная картошка и бекон, могут вызвать тяжесть в желудке и сонливость. Не увлекайтесь салатами с майонезом. Если они стоят на столе больше двух часов, то могут стать рассадником бактерий. Ну и, конечно, не стоит на корпоративе смешивать разные виды алкоголя и запивать газировкой — это усилит похмелье», — рассказала биолог.

Ранее врач Александр Мясников и Александр Хованов сообщили в эфире программы «О самом главном», что если соблюдать пять простых правил, то недомогания от похмелья наутро можно и вовсе избежать.

Главный Региональный