Фармацевт Альваро Фернандес в интервью изданию 20minutos предупредил о серьезных рисках для здоровья, связанных с регулярным употреблением сладких газированных напитков. Специалист сообщил, что каждая банка сокращает продолжительность жизни в среднем на 12 минут.
По словам Фернандеса, последние исследования Мичиганского университета привели к шокирующим результатам.
Основные опасности газировки
По словам эксперта, напиток несет угрозу значительного повышения риска развития сахарного диабета 2 типа. Также увеличивается вероятность возникновения ожирения, отметил фармацевт. Медик обратил внимание на резкие колебания уровня инсулина при употреблении газированных напитков.
«Выявлены повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему и нарушение нарушение обмена веществ», — сообщил Фернандес.
Специалист также обратил внимание на вредное воздействие химических добавок, содержащихся в газированных напитках. Искусственные красители и консерванты негативно влияют на микрофлору кишечника, подчеркнул фармацевт.
Спикер рекомендовал полностью исключить или максимально ограничить употребление сладкой газировки, заменив ее более полезными напитками.
