Существует множество пагубных привычек, которые могут подорвать женское здоровье. Терапевт и диетолог Регина Ахуньянова, более известная как Регина Доктор назвала три самые популярные из них, передает UfaTime.ru.
Терапевт отметила, что среди девушек популярно ношение стрингов, от чего лучше отказаться. Подобное белье, несмотря на свою привлекательность способствует взаимодействию микрофлоры прямой кишки с микрофлорой половых органов, что приводит к неприятным последствиям. В таких случаях кишечная палочка, которая есть у 80% пациентов, может попасть в мочеполовую систему и вызвать цистит.
Также девушкам стоит избегать ежедневных прокладок. Теплая и влажная среда способствует размножению бактерий, что может привести к грибковым инфекциям и циститу. В таких случаях лучше менять нижнее белье чаще.
Также стоит отказаться от приема коллагеновых добавок. Данный белок распадается до аминокислот и может содержать токсины, которые приводят к неприятным последствиям. К тому же, в данной области было мало клинических испытаний.
Ранее врач Попов предостерег о риске инсульта из-за употребления хлеба, пиццы, кетчупа и тортов. Большую угрозу представляют собой продукты, содержащие скрытые соль и сахар. Соль повышает кровяное давление, а сахар и насыщенные жиры способствуют развитию хронического воспаления и атеросклеротического повреждения сосудов.
