Врач-диетолог Ольга Редина рассказала о важности употребления какао. О плюсах данного продукта она упомянула в беседе с «Вечерней Москвой».
По словам диетолога, само по себе какао богато цинком, магнием и железом. Также в нем крайне много других ферментов, которые могут поспособствовать хорошему самочувствию как в молодом, так и пожилом возрасте. Лучше всего данный напиток подойдет людям старше 50 лет, ведь именно в этом возрасте начинаются проблемы с сердечно-сосудистыми системами, с которыми хорошо справляется какао.
По словам Рединой, данный напиток может значительно улучшить настроение благодаря содержанию триптофана. Данный гормон является некой заменой серотонина и точно также как и свой предшественник отвечает за чувство счастья и удовлетворения жизнью.
Ранее дерматолог Яна Ходневич заявила, что появление пигментных пятен на лице может быть вызвано определенными естественными процессами в организме. Однако гиперпигментация иногда говорит о проблемах со здоровьем.
