Врач-диетолог Наталья Денисова сообщила, что чашка какао в день поможет снизить риск деменции и других дегенеративных заболеваний головного мозга, пишет «АиФ».
Специалист заявила, что регулярное употребление этого напитка является профилактикой образования тромбов. Денисова отметила, что в какао содержатся антиоксиданты, которые относятся к группе полифенолов.
— Полифенолы способствуют нормализации уровня холестерина крови, улучшают состояние клеточной стенки, реологические свойства крови, то есть поддержанию ее в жидком состоянии и профилактике образования тромбов, — заявила врач.
Она напомнила, что именно проблемы с сосудами чаще всего становятся фактором риска развития деменции. Самым полезным напитком врач назвала какао, сваренный из натурального порошка. При самостоятельном приготовлении можно контролировать количество сахара или жирность сливок или молока.
Денисова предупредила, что часто пить какао не рекомендуется пациентам с подагрой – какао увеличивает количество мочевой кислоты в крови, что может привести к обострению недуга.
