Врач-реабилитолог Сергей Агапкин рассказал о свойствах поливитаминов. Врач также рассказал, стоит ли употреблять данные витамины или нет.
Специалист сразу предупредил, что данные витамины не нужно употреблять и всегда стоит обходить их стороной. Реабилитолог также уточнил о важности приема натуральных витаминов. Лучше всего найти витамины в питании или же посоветоваться со своим лечащим врачом, как можно улучшить рацион питания, рассказал Агапкин.
«Универсальные поливитаминные комплексы появились как ответ на дефицит витаминов и микроэлементов, то есть, иначе говоря, на некачественное питание в экстремальных условиях. Для кого их разрабатывали? Для полярников, которые вынуждены жить где-то в северных льдах без овощей и фруктов», — рассказал Агапкин.
Ко всему прочему, как рассказал врач, витамины, которые содержатся в этой группе препаратов, могут мешать друг другу усваиваться. В связи с этим организму и иммунитету может стать хуже при употреблении данных препаратов.
Ранее Сергей Агапкин рассказал о неочевидной пользе винограда.
