Ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения провели исследование на тему питания. Они составили список продуктов, которые могут быть опаснее для организма, чем сахар и жиры.
«По словам исследователей, появляется все больше доказательств того, что эти продукты повышают риск ожирения, болезней сердца, диабета и рака кишечника», – рассказали представители школы.
Также ученые рассказали, что в последнее время люди подвержены постоянному употреблению слишком калорийных продуктов. В связи с этим могут начаться проблемы не только с ЖКТ, но и сердечно-сосудистой системой. Особенно велика вероятность среди любителей еды с высокой степенью обработки. Специалисты советуют употреблять необработанную пищу для сохранения здоровья.
Ранее врач-кардиолог Константин Иванов рассказал о продуктах, которые повышают холестерин.
