Исследователи Национальных институтов здравоохранения назвали три напитка, которыми необходимо заменить утренний кофе желающим похудеть, передает «Российская газета».
Бороться с жиром на животе помогает кипяченая вода с тмином, богатая антиоксидантами. Подобный напиток помогает ускорить обмен веществ.
Кофе также можно заменить зеленым чаем. Употребление четырех чашек напитка в день снижает массу тела.
Пользу для здоровья приносит теплая вода с лимонным соком и медом благодаря содержанию витамина С и антиоксидантов. Напиток способствует правильному пищеварению, регулярному стулу и похудению.
Ранее доктор Александр Мясников рассказал о способе улучшить иммунитет печени. По словам специалиста, следует употреблять побольше кофе.
