Сомнолог Томас Килкенни в интервью изданию Well and Good рассказал, что ночная потливость может быть вызвана различными факторами — от внешних условий до серьезных заболеваний.
По словам эксперта, одна из самых распространенных причин — высокая температура воздуха в спальне или слишком теплое одеяло/пижама. Кроме того, повышенное потоотделение может быть связано с индивидуальными особенностями человека.
— Люди с лишним весом или хорошо развитой мускулатурой больше потеют, так как жировая ткань и ускоренный метаболизм препятствуют потере тепла, — пояснил Килкенни.
Также сомнолог отметил, что ночная потливость может быть побочным эффектом приема некоторых лекарств — антидепрессантов, антибиотиков, обезболивающих и др. Кофеин и активные упражнения перед сном также могут провоцировать повышенное потоотделение.
Кроме того, потливость может быть симптомом серьезных заболеваний — диабета, сердечно-сосудистых патологий, неврологических расстройств, избытка гормонов щитовидной железы и других нарушений в работе организма. Она также часто встречается во время беременности, менопаузы и у пожилых людей.
