Некоторые продукты питания могут вызвать у человека пищевую непереносимость, которую часто путают с аллергией. Профессор Светлана Каневская отметила, что негативную реакцию организма может спровоцировать практически любая еда, передает «Комсомольская правда».
Профессор отметила, что подобную реакцию может вызвать даже та еда, о которой сложно подумать. Непереносимость чаще всего вызывают молочные продукты, продукты с глютеном, орехи, семена, морепродукты, овощи и фрукты.
Также специалист уточнила, что непереносимость вызывают не только продукты питания, но и лекарственные препараты. Каневская отметила, что к симптомам общей непереносимости относятся боли в желудке, вздутие живота, метеоризм, диарея, синдром раздраженного кишечника, сыпь, дерматит, звы во рту. К тому же, при непереносимости могут проявляться мигрени, боли в мышцах и суставах.
Ранее врач Пичугина призвала жителей мегаполисов пить валериану и есть овощи. Ирина Пичугина отмечает, что питание не может считаться полноценным без волокнистой пищи. К ней относятся овощи, фрукты, крупы, хлеб со злаками, кисломолочные продукты.
