Рабочие смены по ночам, а также недосып сильно влияют на мышцы человека. Из-за подобной работы организм подвергает негативным последствиям и ускоренному старению, передает издание «PNAS».
Как указали врачи, в мышечных клетках есть внутренние механизмы. Они всегда регулируют работу и обмен белков, поэтому крайне важно следить за их состоянием. Если человек не высыпается, а также работает без устали по ночам, то это приводит к преждевременному старению мышц. В таком случае части тела могут работать не так хорошо, как раньше.
К тому же, по словам медиков, поврежденные белки не восстанавливаются, а наоборот постепенно разрушаются. Процесс ускоряется, если человек начинает дополнительно брать сверхурочные ночную смену. Специалисты из Королевского колледжа использовали рыбок данио-рерио, чтобы проверить эту гипотезу и рассказали, что теория действительно верна.
Ранее врач-терапевт Андрей Якушев рассказал, что симптомы простудных заболеваний могут быть вызваны черной плесенью.
