Врач-педиатр Центра молекулярной диагностики CMD Домодедово ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Алена Сергеева развеяла основные мифы вокруг простудных заболеваний.
«Ни для кого не секрет, что заболеваем мы с вами от вирусов и микробов, но никак не от мокрых ног или сквозняков», — цитирует собеседницу «Комсомольская правда».
По словам врача, верно и то, что из-за переохлаждения есть риск снижения иммунитета. Это в свою очередь повысит вероятность заражения при встрече с инфекцией.
Медик призвала родителей не лечить детей народными методами – горчичниками, банками, звездочкой и ингаляциями над картошкой. Риск нанести вред организму в таких случаях превышает возможную пользу. В то же время можно употреблять молоко с медом и чай с лимоном при отсутствии аллергии. Теплое питье увлажнит слизистую и обеспечит дозой витамина С.
При признаках ОРВИ Сергеева рекомендовала поддерживать нужный микроклимат в помещении. Температура воздуха должна составлять 20-22 градуса, влажность – 45-55%. Больного следует обеспечить обильным питьем, а температуру сбивать лишь при ухудшении самочувствия. При насморке можно промывать нос солевыми растворами.
Ранее врач Айгуль Арсланова озвучила рекомендации по снижению температуры. Помимо приема препаратов больным рекомендовано употребление большого количества жидкости, теплая ванна или влажные компрессы для лба.
