Ухудшение зрения может быть вызвано различными симптомами, а также различными привычками из повседневной жизни. Офтальмолог Дмитрий Арсютов отметил, что ухудшение зрения может быть связано с большим количеством времени, проведенном в телефоне, передает «Лайф».
Офтальмолог подчеркнул, что необдуманное и преждевременное введение детей младшего возраста в мир гаджетов, а также их постоянное использование могут негативно отразиться на функциональности зрения и привести к ухудшению состояния глаз у ребенка. Родителям следует контролировать продолжительность времени, проводимого ребенком за экранами смартфонов или планшетов, и рекомендовано делать перерывы для отдыха глаз каждые 30 минут.
Еще одним значимым аспектом, влияющим на зрение, является освещение. Для правшей освещение должно поступать слева, а для левшей — справа. Также важна правильная организация рабочего места: неправильное расстояние до экрана (оно должно быть 70-75 см) и недостаточная площадь стола могут навредить зрению ребенка, как и неправильная поза за столом.
Если у родителей существуют проблемы со зрением, отметил офтальмолог, это увеличивает вероятность их возникновения у ребенка. Например, если оба родителя имеют миопию, вероятность, что ребенок унаследует близорукость, превышает 50%, а если один из них — 25-30%. Поэтому регулярные профилактические осмотры у офтальмолога крайне важны для раннего выявления близорукости.
В заключение, эксперт отметил, что здоровье формируется в раннем детстве. Важно воспитывать в детях привычку к здоровому образу жизни, правильно организовывать рабочее место и обеспечивать подходящее освещение, а также уделять время физической активности. Регулярные визиты к офтальмологу и формирование правильных зрительных привычек являются обязательными.
Ранее офтальмолог Нагори заявила, что повышенный холестерин можно выявить по глазам. Холестерин повышается у пациентов из-за избытка в рационе жирной пищи, малоподвижного образа жизни, ожирения, курения и злоупотребления алкоголем.
