НГС: Врачи посоветовали новосибирцам, как легче перенести температурные качели

Здоровье

В МЧС предупредили жителей Новосибирска о перепадах температур в феврале от 0 до -33 градусов. Врачи рассказали, кто может пострадать в период температурных качелей и как себя обезопасить, пишет НГС.

Врач Елена Терентьева рассказала, что здоровый человек не будет реагировать на перепады температур даже если в течение дня столбик термометра поднимется от минусовой до плюсовой температуры.

— Однако у многих людей перепады температур приводят к значительному ухудшению самочувствия. К этой категории относятся люди с хроническими заболеваниями, те, кто недавно перенес операцию или травму, пожилые, новорожденные и дети раннего возраста, — заявила эксперт.

Она отметила, что во время температурных качелей могут пострадать пациенты, в организме которых есть металлоконструкции, и пациенты с заболеваниями сердца. У последних могут наблюдаться головные боли, дискомфорт в области сердца.

В зоне риска оказались и пациенты с бронхиальной астмой. По словам медика, у них могут появиться проблемы с дыханием и одышка. Перепады температур влияют и на пациентов с болезнями суставов.

Терапевт Елена Стоян рекомендовала в период перепадов температуры много отдыхать, высыпаться, а также гулять на свежем воздухе, а при отсутствии противопоказаний – добавить другую физическую активность. Она посоветовала отказаться от вредной еды, например, фастфуда и исключить курение и употребление алкоголя.

Главный региональный