Нарколог Асадуллин рекомендовал употреблять айран и тан при похмелье

Здоровье

Доктор медицинских наук, профессор, врач-нарколог Азат Асадуллин рассказал, как справиться с похмельем после новогоднего застолья. Распознать алкогольную интоксикацию можно по таким симптомам, как головная боль, тошнота, рвота, жажда, слабость и дрожь в конечностях.

Медик рекомендовал восстановить водно-солевой баланс. Для этого следует употреблять не только чистую воду, но также некрепкий травяной чай, несладкий морс, минеральную воду, рассол, нежирный бульон, соки, кефир, йогурт, айран и тан. Тогда как от кофе, крепкого чая и новой порции спиртного лучше отказаться.

Улучшить состояние можно с помощью медикаментов, добавил Асадуллин. Врач посоветовал выбирать препараты с содержанием витаминов B1, В6 и С, минералами, магнием, натрием, калием, а также принимать янтарную кислоту.

«Наиболее эффективны препараты, содержащие метадоксин. Как и янтарную кислоту, их можно принять до употребления спиртного — тогда они активируют ферменты, расщепляющие этанол, и предотвращают похмелье», — цитирует собеседника «Лента.ру».

Ранее профессор Эндрю Уотерхаус заявил, что качественные красные вина вызывают самое сильное похмелье по сравнению с другими видами алкоголя.

Главный Региональный