Для снижения риска развития сердечных заболеваний в рацион питания стоит включить облепиху. Кардиолог Герман Гендельман сообщил в эфире программы «Жить здорово!», что продукт может снизить риски инфарктов и инсультов.
Кардиолог подчеркнул, что в облепихе есть вещества, которые уменьшают всасывание сахара в кишечник. Сам же сахар делает в сосудах отверстия, что в конечном счете приводит к формированию атеросклеротических бляшек, приводящих к инфарктам и инсультам.
— А что сахар делает с сосудом? Он делает дырочку в сосуде, это в дальнейшем приводит к формированию атеросклеротических бляшечек, которые приводят к инфаркту, инсульту и другим осложнениям, — пояснил специалист.
Ранее кардиолог Гасанов сообщил, что на проблемы с сердцем могут указывать отекшие стопы. Гасанов отметил, что курение представляет собой один из наиболее сильных независимых факторов риска, который существенно повышает шансы возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Россия относится к странам с очень высоким риском развития этого недуга.
