Специалисты из пекинской больницы пришли к выводу, что физические упражнения, отказ от алкоголя и курения, а также регулярное общение с друзьями и родственниками, наличие хобби уменьшают вероятность развития деменции. Информация об исследовании появилась в Journal of Affective Disorders (JAD).
В нем приняли участие 2537 добровольцев, у которых не было деменции. Учеными были собраны подробные данные об образе жизни участников, их привычках весе, росте. Также у них взяли образцы крови для оценки уровня сахара и холестерина. Два года они наблюдали за участниками.
Удалось выяснить, что у участников, которые правильно питались, выполняли физические упражнения и не имели проблем со сном, деменция встречалась реже.
Ранее стало известно, что врач Белоусов рассказал, что делает мороженое вредным.
