Врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова в беседе с «Известиями» рассказала, какие продукты наносят наибольший вред печени человека.
По словам специалиста, самый большой ущерб этому органу наносит алкоголь. Кроме того, вредными для печени являются продукты, богатые животными жирами: сливочное масло, сало, маргарин, колбасы, сосиски, жирное мясо, а также пирожные, торты, мучные изделия и фастфуд.
Ломова добавила, что причиной повреждения печени может стать и переизбыток фруктозы из фруктов или глюкозы из сладостей. Вредны для этого органа и консервы, и полуфабрикаты, поскольку в них много соли, консервантов и стабилизаторов.
Врач порекомендовала следить за тем, чтобы рацион был сбалансированным и состоял преимущественно из полезных продуктов. Она также призвала не забывать о профилактических осмотрах, так как болезни печени часто протекают бессимптомно.
Ранее врач-гастроэнтеролог Белева перечислила самые полезные виды мяса.
