Диетолог Полина Журавлева рассказала, как именно вода может быть опасна для человека. Она также рассказала о том, как правильно ее употреблять.
По ее словам, вода действительно нужна организму, при этом она и так поступает в организм из пищи. Тем не менее, ни в коем случае нельзя пить воду из-под крана. Это очень сильно может ударить по почкам. Они начнут работать хуже и фильтровать ненужные ферменты организм сможет достаточно проблематично.
Эксперт подчеркнула, что чистая бутилированная вода помогает вымывать из организма большой объем важных витаминов и минералов, а вода из фруктов, овощей и зелени, напротив, богата полезными микроэлементами, что приносит максимальную пользу организму. Лучше всего, по словам врача, покупать воду в магазине и пить только ее.
Ранее врач Андрей Нефедов рассказал, что никотин, как многие ошибочно думают, не сможет помочь человеку расслабиться.
