Главная опасность диабета заключается в том, что он поначалу протекает бессимптомно. Диетолог Елена Соломатина отметила, что диабет сейчас называют неинфекционной андемией, поскольку он охватывает все больше стран, передает «Узнай.ру».
Диетолог отметила, что в России каждый 30-й человек болен сахарным диабетом. Многие диабетики даже не знают о своем диагнозе или о инсулинорезистентности, которая является преддиабетическим состоянием. Часто люди узнают о диабете слишком поздно, когда появляются первые осножнения.
Специалист подчеркнула, что 90% диабетиков страдают диабетом второго типа, который полностью зависит от образа жизни и питания. Эту болезнь нередко называют «мягким убийцей», поскольку она может долго развиваться бессимптомно. Одним из наиболее серьезных последствий является диабетическая ретинопатия – расстройство кровоснабжения сетчатки, вызванное высоким уровнем сахара в крови, который разрушает сосуды, особенно мелкие капилляры. В результате ткани не получают должного питания и кислорода.
«Как правило, на первых порах возникают проблемы с кровоснабжением в мелких сосудах и капиллярах, что приводит к потере чувствительности, плохому заживлению ран и развитию диабетической стопы, вплоть до гангрены. Эти изменения не наступают внезапно, а развиваются как следствие неконтролируемого диабета», — подчеркнула Соломатина.
Ранее диетолог Соренсон рассказала, что худение маленькими и частыми порциями подходит не всем. Употребление яблочного уксуса, отказ от хлеба и углеводов, избегание перекусов, дробное питание и ограничение жиров в рационе не поможет сбросить вес.
