Томатный сок обладает множеством полезных свойств и может поддерживать здоровье печени. Диетолог Марина Макиша в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» посоветовала включить этот продукт в праздничное меню.
Диетолог отметила, что томатный сок может принести серьезную пользу печени. В составе этого напитка присутствует антиоксидант ликопин, который способствует защите организма от жировой болезни печени. Специалист по питанию отметила необходимость регулярно пить стакан томатного сока или включать томатную пасту в различные блюда. Кроме того, в сок можно добавлять куркуму и чёрный перец для повышения его полезных свойств.
«Поэтому, я думаю, всем уже понятно, какой сок нужно пить до, во время и после Нового года», — отметила специалист.
Ранее диетолог Гинзбург предупредил, что чайный гриб с маркетплейсов может быть опасен. По словам эксперта, чайный гриб — это живой организм, точнее, совокупность различных живых микроорганизмов. Поэтому за ним необходимо тщательно ухаживать, иначе можно получить некачественный и даже опасный напиток.
