Некоторым людям не стоит часто употреблять помидоры или полностью исключить их из рациона. Диетолог Ирина Бородина предупредила, что людям с подагрой, язвой желудка, двенадцатиперстной кишки и гастритом стоит с осторожностью относиться к употреблению помидоров, передает 72.ru.
Диетолог предупредила, что у пациентов с подагрой помидоры могут провоцировать приступы. В остальных случаях к томатам нужно относиться с осторожностью, в идеальной ситуации — полностью исключить их из рациона. Также в помидорах содержится щавелевая кислота, повышающая кислотность, а грубая клетчатка раздражает слизистую желудка и двенадцатиперстной кишки.
К тому же, потребление томатов противопоказано людям с желчекаменной болезнью и заболеваниями желчных путей. Однако даже тем, у кого нет противопоказаний, томаты лучше не переедать. Максимальное количество — 300 граммов в день.
Ранее диетолог Сингха предупредила, что диеты угрожают депрессией и обезвоживанием. Многие граждане, которые испытывают проблемы с лишним весом обращаются к Интернету в поисках подходящей диеты.
