Дерматолог Филева рассказала, как избавиться от прыщей на спине

Здоровье

Дерматовенеролог Александра Филева рассказала россиянам, почему могут появляться воспаления на спине. Эксперт объяснила, как избавиться от такой деликатной проблемы, передает «ДокторПитер».

Для эффективной борьбы с акне на спине следует применять комплексный подход. Важно изменить уход за кожей в этой зоне и выявить возможные внутренние факторы, способствующие проблеме.

Регулярное очищение кожи спины с использованием нежных средств без спирта и жестких ингредиентов поможет избежать чрезмерного выделения себума и предотвратит закупорку пор.

Продукты с салициловой кислотой, бензоилпероксидом или ретиноидами эффективно контролируют воспалительные процессы и ускоряют заживление. Эти ингредиенты обладают свойствами, предотвращающими образование комедонов, уменьшающими воспаление и обладающими антисептическим эффектом — идеальные качества для борьбы с акне.

Следует минимизировать использование скрабов и пилингов, отдавая предпочтение энзимным порошкам не чаще одного-двух раз в неделю, чтобы избежать повреждения кожи.

Выбор одежды из натуральных тканей, таких как хлопок, помогает коже дышать и снижает риск высыпаний. Синтетические материалы обычно способствуют повышенному потоотделению, что может усугубить ситуацию.

Также важно пересмотреть свое питание, уменьшив количество жирной и сладкой пищи, а также добавив больше овощей, фруктов и продуктов с высоким содержанием клетчатки. Это способствует нормализации работы ЖКТ и улучшению состояния кожи.

Не забывайте менять постельное белье и полотенца как минимум раз в неделю, чтобы избежать накопления бактерий, способных вызвать воспалительные процессы на коже.

Основательница клиники Nadin Cosmetology Надин Пак рассказала, что привычка выдавливать прыщи постепенно приведет к неприятным последствиям, которые трудно поддаются лечению. Она решительно призвала избавиться от этой дурной привычки.

Главный региональный