Гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве» о продуктах-триггерах, которые могут вызывать изжогу.
По словам эксперта, одним из таких опасных сочетаний является шоколад с кофе.
— Шоколад с кофе — бешеная комбинация, нельзя их сочетать. Лучше пить кофе с белевской пастилой или сухофруктами, а шоколад — с чаем, — подчеркнула Дианова.
Кроме того, большое количество томатов в рационе, будь то в свежем, тушеном виде или в кетчупе, также может провоцировать изжогу. Дианова привела пример пациентки, которая ела томаты с утра до вечера, пока не выяснилось, что это и было причиной ее проблем.
Гастроэнтеролог отметила, что цитрусовые, томаты, жирная и жареная пища влияют на сфинктер и увеличивают давление внутри желудка, что приводит к ощущению, будто еде «надо выйти наверх».
Еще одним фактором, влияющим на появление изжоги, является ожирение. По словам эксперта, у людей с избыточным весом симптомов изжоги больше, поэтому снижение веса до нормального является одной из дополнительных рекомендаций при борьбе с этим недугом.
